Vállerősítő gyakorlatok
Heim Gábor, gyógytornász vendége az Eddz együtt a Nyíregyház Sportcentrum edzőivel! sorozatunkban a Nyíregyházi Sportcentrum tehetséges úszója, Hatházi Dóra, akinek a segítségével […]
A hengerezés alapjai
A z Eddz együtt a Nyíregyházi Sportcentrum edzőivel! sorozatunkban Morvai Anna, erőnléti edző a hengerezés alapjait mutatja be Kőhalmi Orsolya, táplálkozási tanácsadóval. […]
EGYÜNK SZÍNEKET!
EGYÜNK SZÍNEKET! Szombaton az Eddz együtt a Nyíregyházi Sportcentrum edzőivel sorozatunkban Kőhalmi Orsolya arra biztat mindenkit,hogyan színesítse étrendjét friss zöldségekkel,gyümölcsökkel. Neked milyen […]
Házi müzliszelet
Ha már eleget tanultatok ma, akkor Kőhalmi Orsolya, táplálkozási tanácsadó hozott nektek egy isteni házi müzliszelet receptet az Eddz együtt a Nyíregyházi […]
Pórázt fog és segít
Kerekes Dórát, a Nyíregyházi Sportcentrum atlétáját sokan „csak” a diszkoszvető sportteljesítményeiről ismerik. A többszörös magyar , egyetemi bajnok és magyar válogatott 2017-ben […]
Táplálkozási tanácsok karantén idejére
Eddz együtt a Nyíregyházi Sportcentrum edzőivel! sorozatunkban most táplálkozási tanácsokat olvashattok karantén idejére Kőhalmi Orsolya, táplálkozási tanácsadótól. #getfitwithus #nyiregyházisportcentrum A kialakult helyzetre való […]
Futóiskola gyakorlatok kezdőknek és haladóknak
Az Eddz együtt a Nyíregyházi Sportcentrum edzőivel! sorozatunkban most futóiskola gyakorlatokat láthattok Bakosi Bélával, a Nyíregyházi Sportcentrum atlétika edzőjével és Bakosi Péterrel, […]
Keresztszalag pótlás utáni gyógytorna feladatok
Videónkban Heim Gábor, a Nyíregyházi Sportcentrum gyógytornásza Leskó Pannával, az NYSC utánpótlás röplabdásával keresztszalag pótlás utáni gyógytorna feladatokat fog bemutatni,melyeket természetesen nemcsak […]
Rekordszámú látogató vette igénybe a Nyíregyházi Városi Jégpályát
Rekordszámú látogató vette igénybe a Nyíregyházi Városi Jégpályát A Nyíregyházi Városi Jégpálya idén is óriási népszerűségnek örvendett, több mint 38 ezren látogattak […]
Dinamikus bemelegítés és mobilizáció Tarnóczy Zalánnal
#getfitwithus#nyiregyhazisportcentrumMaradj fitt a hét minden napján a Nyíregyházi Sportcentrum és a Nyíregyházi Élsport edzői segítségével! Első kis videónkban Tarnóczy Zalán, erőnléti edző […]
Eddz együtt a Sportcentrum edzőivel!
#getfitwithus #nyiregyhazisportcentrumMaradj fitt a hét minden napján a Nyíregyházi Sportcentrum és a Nyíregyházi Élsport edzői segítségével! Nem kell lemondanod ezentúl sem az edzésekről, […]
Hazatért légiósok, egyeztetés az edzőkkel – Kevés az esély a bajnoki folytatásra
Állnak a bajnokságok, nincsenek sportrendezvények sem a felnőtteknél, sem az utánpótlásnál. És egyelőre nem is lehet tudni, hogy mikor folytatható a szezon […]
