Vállerősítő gyakorlatok

Heim Gábor, gyógytornász vendége az Eddz együtt a Nyíregyház Sportcentrum edzőivel! sorozatunkban a Nyíregyházi Sportcentrum tehetséges úszója, Hatházi Dóra, akinek a segítségével […]

Megújult a Hübner-Nyíregyháza BS és a Fatum-Nyíregyháza weboldala

Megújult a Fatum-Nyíregyháza röplabda csapat és a Hübner Nyíregyháza BS kosárlabda csapat weboldala. A személyre szabott, látványos, aktuális trendeknek megfelelő arculat a […]

A hengerezés alapjai

A z Eddz együtt a Nyíregyházi Sportcentrum edzőivel! sorozatunkban Morvai Anna, erőnléti edző a hengerezés alapjait mutatja be Kőhalmi Orsolya, táplálkozási tanácsadóval. […]

Szárazra kényszerültek az úszók

Egy átlagos hétköznap a Nyíregyházi Sportcentrum úszói már reggel hat órakor az úszómedencében kezdik a napot. A koronavírus – járvány azonban az […]

Térdsérülés utáni gyógytorna feladatok

Az Eddz együtt a Nyíregyházi Sportcentrum edzőivel! sorozatunkban Heim Gábor, gyógytornász Menyhért Leventével, a Nyíregyházi Sportcentrum serdülő kézilabda csapatának játékosával olyan feladatokat […]

EGYÜNK SZÍNEKET!

EGYÜNK SZÍNEKET! Szombaton az Eddz együtt a Nyíregyházi Sportcentrum edzőivel sorozatunkban Kőhalmi Orsolya arra biztat mindenkit,hogyan színesítse étrendjét friss zöldségekkel,gyümölcsökkel. Neked milyen […]

Gyorsaság fejlesztése rajtra Bakosi Péterrel

Ma az Eddz együtt a Nyíregyházi Sportcentrum edzőivel! sorozatunkban Bakosi Béla, a Nyíregyházi Sportcentrum atlétika edzője Bakosi Péterrel, az NYSC sokszoros válogatott […]

Házi müzliszelet

Ha már eleget tanultatok ma, akkor Kőhalmi Orsolya, táplálkozási tanácsadó hozott nektek egy isteni házi müzliszelet receptet az Eddz együtt a Nyíregyházi […]

Napelem segít majd a jégkészítésben

A pálya ugyan bezárt, ám tennivaló van bőven, elkezdődött a karbantartás. Az élet közbeszólt, pontosabban korábbra hozta a zárórát. A vírusveszélyhelyzet miatt […]

Videós anyagok segítik az otthoni edzéseket

A Nyíregyházi Sportcentrum röplabda utánpótlás csapatainál sem állt meg a munka a koronavírus – járvány miatt. A nyíregyházi klub célul tűzte ki, […]

Pórázt fog és segít

Kerekes Dórát, a Nyíregyházi Sportcentrum atlétáját sokan  „csak” a diszkoszvető sportteljesítményeiről ismerik. A többszörös magyar , egyetemi bajnok és magyar válogatott 2017-ben […]

Táplálkozási tanácsok karantén idejére

Eddz együtt a Nyíregyházi Sportcentrum edzőivel! sorozatunkban most táplálkozási tanácsokat olvashattok karantén idejére Kőhalmi Orsolya, táplálkozási tanácsadótól. #getfitwithus #nyiregyházisportcentrum A kialakult helyzetre való […]

Weboldalunk a felhasználói élmény fokozása érdekében cookiekat (ún. sütiket) használ. Bővebb információt a cookie-ról ide kattintva olvashat.